Jalapeño Popper Mac və Pendir dişləmələri

TəRkibi Kalkulyatoru

6675628.webpHazırlanma vaxtı: 20 dəqiqə Əlavə vaxt: 40 dəqiqə Ümumi vaxt: 1 saat Porsiya: 12 Məhsul: 24 mini keks Qidalanma Profili: Aşağı Kalorili Vegetarian Aşağı Natrium Qozsuz Yüksək Kalsium Soyasız Sümük Sağlamlığı Sağlam YaşlanmaQidalanma Faktlarına keçin

Tərkibi

  • 6 unsiya kiçik dirsəkli makaron

  • 5 unsiya az yağlı krem ​​pendir, yumşaldılmış

  • 1 xörək qaşığı duzsuz kərə yağı

  • 1 böyük yumurta

    marşrut 44 sonic içki
  • ¾ fincan bütün süd

  • 1 xörək qaşığı sarımsaq tozu

  • 1 xörək qaşığı soğan tozu

  • 1 xörək qaşığı quru xardal

  • 2 yemək qaşığı incə doğranmış jalapeno bibəri

    oğlan fieri bir aşbazdır
  • 2 yemək qaşığı incə doğranmış turşu jalapeños (isteğe bağlı)

  • 12 unsiya parçalanmış Meksika pendir qarışığı (təxminən 3 fincan), bölünür

  • Pişirmə spreyi

  • ¼ fincan tam buğda panko çörək qırıntıları

    pəncə nəyə bənzəyir
  • 2 yemək qaşığı doğranmış təzə düz yarpaqlı cəfəri (İsteğe bağlı)

  • 12 duzlu jalapeño dilimləri, yarıya bölünmüş (isteğe bağlı)

İstiqamətlər

  1. Fırını 350 dərəcə F-ə qədər qızdırın. Böyük bir qazan suyu qaynadək gətirin.

  2. Al dente üçün qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq makaronu duzsuz bişirin. Makaronu boşaltın və tavaya qaytarın. Krem pendir və kərə yağı əlavə edin, yağ əriyənə və krem ​​pendir hamar və əriyənə qədər qarışdırın. Kənara yığmaq.

  3. Böyük bir qabda yumurta, süd, sarımsaq tozu, soğan tozu və xardal çalın. Makaron qarışığını əlavə edin; qarışdırmaq üçün qarışdırın. Doğranmış jalapeño və doğranmış turşu jalapeno əlavə edin. 1/2 fincan doğranmış pendir ehtiyatı; qalan pendiri makaron qarışığına qarışdırın.

    hirsli meyvə bağçasının alkoqol həcmi
  4. 24 fincanlıq mini muffin qabını yemək spreyi ilə yüngülcə örtün. Hər fincana təxminən 3 xörək qaşığı makaron qarışığı tökün; qorunan pendirlə bərabər şəkildə üstünə qoyun. Panko ilə bərabər səpin və yemək spreyi ilə yüngülcə örtün.

  5. Quruyana və üstü yüngülcə qızarana qədər bişirin, 22-24 dəqiqə. Sobadan çıxarın və 15 dəqiqə dayanmasına icazə verin. İstəyirsinizsə, doğranmış cəfəri ilə səpin və hər dişləməni yarıya bölünmüş turşu jalapeno dilimi ilə səpin. Dərhal xidmət edin.

Kaloriya Kalkulyatoru